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lunes, agosto 04, 2014

Semana mundial de la lactancia materna: un momento para derribar mitos


Imagen: hugabub
La Semana Internacional de la Lactancia Materna reivindica cada agosto la importancia de la leche materna para alimentar a los bebés
Por MARTA VÁZQUEZ-REINA. - La Semana Mundial de la Lactancia Materna ha arrancado y se prolongará hasta este jueves 7 de agosto. Este evento internacional de defensa de alimentación del bebé con leche de la madre reivindica la lactancia materna como el mejor alimento para los recién nacidos. Con este motivo, se recopilan en este artículo algunas de las grandes dudas y mentiras que rodean a la lactancia materna, como que algunos alimentos aumentan la producción de leche o que las mujeres con pecho pequeño producen menos leche.

1. Mentira: mujeres de pecho pequeño producen menos leche materna

Las mujeres de pecho pequeño no tienen menos leche materna
El tamaño del pecho de la mujer no afecta a la producción de leche materna, recuerdan los expertosUn pecho grande tiene mayor cantidad de tejido graso, pero esto no influye en el tamaño de las glándulas mamarias, que son las responsables de la producción de leche. Es decir, la cantidad de leche no está determinada por el volumen del pecho.
Sin embargo, los especialistas señalan que sí es importante la succión del bebé, así como adoptar las técnicas correctas para amamantar al niño.

2. Mentira: algunas mujeres no producen leche materna suficiente

Algunas mujeres creen que tienen poca leche materna o que su hijo no se alimenta lo suficiente con la lactancia exclusiva. Sin embargo, esta apreciación es, por lo general, falsa.
La hipogalactia (la falta de producción de leche materna) es una enfermedad muy poco frecuente que, como apuntan los estudios científicos, solo aparece en una de cada mil madres.
Algunas lactantes, sin embargo, sí pueden tener problemas para producir leche materna. Estos casos están provocados por técnicas incorrectas al amamantar, como no mantener lalactancia a demanda, suplementar las tomas con biberones o adoptar posturas erróneas durante la succión.

viernes, agosto 16, 2013

Cómo producir más leche materna

La manera más eficaz de aumentar la cantidad de leche de la madre es poner al bebe al pecho siempre que lo pida
  • Por MARTA VÁZQUEZ-REINA
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- Imagen: Mothering Touch -Más succión es igual a mayor producción. Esta es la norma básica de la lactancia materna que deben aplicar todas las mujeres que deseen incrementar su producción de leche. También, en ocasiones excepcionales -y siempre con supervisión médica-, se puede recurrir a distintos suplementos farmacológicos para aumentarla. No hay que atender, sin embargo, a los falsos mitos sobre la lactancia que aún circulan entre las mamás. El siguiente artículo aporta diversos consejos para conseguir una mayor producción de leche materna.

La norma básica de la lactancia materna

Aunque lo normal es que cada madre produzca la leche suficiente para que su bebé se alimente de forma adecuada, en ocasiones son necesarios ciertos estímulos -o intervenciones- dirigidos a incrementar la producción de la leche materna. Su falta suele estar asociada a algunos errores en las técnicas de lactancia, explica Pilar Martínez, autora de la guía 'Los 5 pasos para tener éxito en tu lactancia materna'.